Yra zumba geras riebalų degintojas

Spausdinti Pajūris vasarą linguos zumbos ritmu Klaipėdos m. Klaipėdiečiai kviečiami šią vasarą išbandyti zumbą. Tai gana nauja, pasaulyje žaibiškai išpopuliarėjusi fitneso rūšis, kurioje susilieja aerobikos elementai ir Lotynų Amerikos šokių ritmai.

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras birželį zumbą kviečia nemokamai šokti salėje, o liepą treniruotės persikels prie jūros.

Tai nestebina, nes tai išties labai linksmas būdas sportuoti ir padailinti savo kūno linijas, mat ši fitneso rūšis leidžia pasijausti kaip šokių aikštelėje.

• Svorio netekimas dal
• 21 svorio metimas
• Biotech Super Fat Burner - geras riebalų degintojas vyrams ir moterims
• Pajūris vasarą linguos zumbos ritmu | kaisiadorietis.lt

Pasak zumbos trenerių, šokant zumbą, į darbą įsijungia visi kūno raumenys. Ypač treniruojami pilvo yra zumba geras riebalų degintojas ir nugaros raumenys, jie greitai sustangrėja, tirpsta riebalų perteklius šlaunų, juosmens, rankų srityse. Tai puiki pagalba kenčiančioms nugaros skausmus.

Zumbos treniruotes Klaipėdos m. Be šios atraktyvios fizinio aktyvumo formos, Klaipėdoje taip pat nemokamai organizuojamos kalanetikos, šiaurietiško ėjimo treniruotės.

Rytinės mankštos rengiamos ir kai kuriose Klaipėdos seniūnaitijose. Pirmosios zumbos treniruotės vyks birželio 19 ir 26 dienomis 16 val.

Vieta: Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras, Taikos pr. Registracija vyksta tel.