norėčiau jog būtum lieknesnė..

Vyras mano, kad man reikia numesti svorio,

Nesusitaikydavau su tuo, kad atspindyje esu aš, buvo sunku priimti save tokią.

3 UŽTIKRINTI BŪDAI KAIP SĖKMINGAI PRADĖTI MESTI SVORĮ

Kai buvau jauna problemų neturėjau, nereikėjo jokių dietų, net nežinojau, kaip jų laikytis. Valgiau ką norėjau ir kada norėjau.

vyras mano, kad man reikia numesti svorio

Pasidarė pačiai blogai ir vaizdas buvo tragiškas. Bet tuo metu galvoje nebuvau susitvarkiusi, todėl į patarimus nekreipiau dėmesio, galvojau, kad jie manęs dručkės nesupranta, nes sportuoja visą gyvenimą.

vyras mano, kad man reikia numesti svorio kaip numesti svorio virš 55 metų

Taip stengiuosi, o sulieknėti negaliu. Pastangų buvo, bet buvo ir daug nežinojimo. Norėjau valgyti skaniai ir kad nereikėtų kankintis.

vyras mano, kad man reikia numesti svorio

Pradėjau taikyti principus, o vėliau gilinausi į menių. Jaučiausi motyvuota ir iki šiol tokia esu.

vyras mano, kad man reikia numesti svorio

Organizmas nori kažko vyras mano, kiti pradeda girti, tada manau, kad galbūt jau gana. Tada pabandydavau valgyti taip kaip šeima ir suprasdavau, kad man nepatinka ir netinka.

Vyrų nuomonė.

Aš supykau, nes liepė keisti mitybą, mažinti druską, dėl jos mano spaudimas buvo blogas. Galvojau, kodėl ji mane moko, kaip turiu gyventi, man tik vaistų reikia.

vyras mano, kad man reikia numesti svorio lengvas riebalų nuostolis dabar

Taip pat pastebėjau, kad mažiau sergu, kraujo tyrimų atsakymai puikūs. Nebėra bėdų pabėgti, pasilenkti, galiu lengvai užsidėti batus, nes anksčiau pirkdavau batus į vyras mano reikėtų tik įsispirti, o vasaromis vaikščiodavau tik su šlepetėmis.

100 geriausių svorio metimo patarimų

O ir aplinkiniai negaili liaupsių, Lauros vyras džiaugiasi, kad gyvena lyg vis su kita moterimi.