MAŽI DIETOS POKYČIAI PASKATINO ŠIĄ MOTERĮ NUMESTI 38 SVARUS - SVORIO METIMAS -

Svorio metimo sėkmės istorijos 30 svarų

Turinys

    Tačiau jos aktyvus gyvenimo būdas neprilygo riebiam maistui, kurį ji mėgdavo valgyti.

    svorio metimo sėkmės istorijos 30 svarų

    Iki to laiko, kai jai buvo 29 metai ir ji turėjo du vaikus, ji turėjo 30 svarų antsvorį. Dietos patarimas: surasti mano dėmesį Tarp rūpinimosi vaikais ir ilgų darbo valandų policijos pareigūnu Izabelė neturėjo laiko sau.

    Susiję dalykai: Kaip 36 motociklininkai prarado beveik 2 svarų važiuodami dviračiu Jeffas Burressas atsisakė gėrimo, rūkymo ir greito maisto, kad padidintų savo svorį. Metafora jo neprarado. Ilgus metus šlifavę restorano šefo pamainas ir mėgaudamiesi vėlyvomis naktimis, gaudami gėrimą ir cigaretes, kadaise ploną ledo ritulio žaidėją pavertė suglebusiu vyruku, kurį jis vos nepripažino.

    Ji pradėjo nuo kardio kikbokso, vėliau pratęsė aerobiką, važinėjimą dviračiu ir skulptūrą. Po šešių mėnesių Isabel buvo numetusi 10 svarų.

    Kadangi Izabelė labai myli maistą, ji nenorėjo pradėti valgyti mažiau. Ji taip pat apribojo desertą ne daugiau kaip kalorijų per dieną.

    svorio metimo sėkmės istorijos 30 svarų ar skaitymas gali padėti numesti svorio

    Po pusantrų metų ji numetė 38 svarus. Dietos patarimas: susiraskite laimingą vietą Izabelė stebisi, kokia skirtinga ji jaučiasi dabar sveika. Taigi, kol aš visada einu mankštintis, aš nesiruošiu savęs įveikti. Izabelės lazda-paslaptis: 1.

    Chris devere svorio kritimas Ar galiu prarasti nėštumo svorį Ar tai svorio žolelių produktas tinkamas produktas Jums? Tai padės jums gauti sėkmės visuose jūsų projektus.

    Tegul visi džiaugiasi "Mano vyras ne visada nori mano sveikų patiekalų, todėl aš paruošiu vieną patiekalą dviem būdais, pavyzdžiui, patiekdamas jo vištieną ir kepdamas paprastą miną". Turėkite valgymo žaidimų planą "Prieš pradėdami pirmą kąsnį užrašykite, ką valgysite maisto dienoraštyje. Labiau tikėtina, kad laikysitės užrašytos sumos.

    svorio metimo sėkmės istorijos 30 svarų kaip prarasti vyrų kirkšnies riebalus