Normalizuokite mitybą

Svorio metimo autobusas, Specialus tyrimas. Pavasarinė svajonė numesti svorio ir nekvalifikuoti mitybos specialistai - LRT

Nors dalis tautiečių įsitikinę, kad pilvus Seimo nariai augina dėl gero gyvenimo, sėkmingai papildomo svorio atsikratę parlamentarai prieštarauja — būna dienų, kai išties nėra, kada pavalgyti, tad tenka prisivalgyti vakarais, o dažnai keliaujant į užsienį,  vieninteliu užkandžiu tampa oro uostuose siūlomas greitasis maistas.

Valdžia ir kilogramai: politikai sako veikia stresas, o gyventojai — geras gyvenimas nuotr. Vyriausybėje dirbantis buvęs žurnalistas pasiryžo pokyčiams ir nusprendė numesti svorio. Tiesa, nuotraukose užfiksuotas eksperimentas įvyko dar prieš ateinant į Sauliaus Skvernelio komandą, tad deginti kilogramus teks svorio metimo autobusas naujo. Skirmantas juokauja, kad jam pabodo nuolatiniai komentarai apie žandų dydį, tačiau svorio metimo imsis rimtai.

Jo tikslas — atsikratyti bent ies kilogramų — nuo iki ies. Panašios problemos yra daug kam — ir kalbant su kolegomis Seime bei Vyriausybėje. Daug sėdi, mažai juda, gerai valgo. Dėl darbo pobūdžio. Pavyzdžiui, jūs vaikštote, pakeliui pašnekovus gaudote ir lieknas, gražus.

Pasėdėtumėte svorio metimo autobusas nors Seime, tai ir būtų.

svorio metimo autobusas

Prieš kelis metus net 40 kilogramų numetęs Svorio metimo autobusas narys pasakoja, kad pirmiausia svorio priaugo patyręs traumą. Stuburo svorio metimo autobusas neleido aktyviai sportuoti, o dar 20 kilogramų prisikaupė pradėjus darbuotis Ekonomikos komiteto pirmininku bei NATO delegacijos vadovų.

Esą jam per mėnesį dvi savaites tekdavo praleisti nuolat skraidant į užsienį, tad dėl laiko trūkumo sutriko normalus maitinimasis, padaugėjo greitojo maisto. Na, o prieš dvejus metus pradėjus lieknėjimo procesą, prasidėjo ir dažnesni vizitai į baseiną bei subalansuota mityba, valgymas iš ryto.

Prisiekęs tautai jis svėrė net kilogramą, o po pusmečio susiėmė ir palaipsniui atsikratė 24 kilogramų. Ir kai skaičius pasirodė, man žmona pasakė: gal tu jau apsispręsk.

Kaip numesti svorio?

Ir aš ant savęs supykau. Jau tą pačią dieną išbėgau į mišką Lazdynuose. Aišku, dusau, vos tą kilometrą išbėgau. Akivaizdžiai suliesėjęs ir konservatorius Arvydas Anušauskas. Jis džiaugiasi atsikratęs apie 17 kilogramų.

avižos sudegina riebalus

Jis tikina, kad jokios didelės paslapties čia nėra, nė nereikėjo prakaituoti sporto klube. Viską lėmė susitarimas su visai neseniai pagimdžiusia solidžiai jaunesne žmona. Panašiai ir įvyko per keturis mėnesius. Apie iššūkius metant svorį pasisakė ir premjeras. Tiesa, Saulius Skvernelis apie būsimą savo patarėjo kovą su kilogramais sužinojo ne iš feisbuko, o iš žurnalistų.

Ministras pirmininkas savo komandos narį kiek patraukė per dantį.

Ar galiu lėtai numesti svorio bobų mėsainiai lieknėja

Pripažinsiu, aš ir pats tą pačią problemą turėjau. Tiesa, Skvernelis tikina Malinauską palaikantis, o svorio metimo autobusas mitybą ir aktyvumą laiko svarbia visuomenės gyvenimo dalimi, mat tai lemia ir moteris lieknėja trumpą lietuvių gyvenimo trukmę.

Svorio metimo iššūkis įtraukė esančius politikoje, bet žmonės juos traukia per dantį

Mažai gal pavaikau patarėjus, gal per ramiai čia gyventi. Antsvoris, nutukimas yra išties didelė problema.

geriausi būdai mesti svorį menopauzės metu

Dažniausiai Lietuvoje žmonės anapilin iškeliauja būtent dėl per didelio svorio, netinkamos mitybos sukeltų kraujagyslių, širdies ligų. Profesorius Rimantas Naudojant medžiagų apykaitos greitį norint numesti svorio sako, kad dirbant politinį ar kitus panašius darbus, didelės didelę įtaką daro stresas.

Vienus įtampa verčia persivalgyti, kiti gi visą dieną nieko nevalgo ir pilvus prisikemša prieš miegą.

svorio metimo autobusas

Aišku, žmogus gali valgyti ir labai neracionaliai. Svorio pokyčių politinėje istorijoje yra ir daugiau. Per dešimtmetį keitėsi ir prezidentės Dalios Grybauskaitės išsvaizda. Net 20 kilogramų buvo priaugęs ankstesnis ūkio ministras, socdarbietis Kęstutis Daukšys. Tuomet jis tikino, kad svorio priaugo metęs rūkyti.

Esą cigaretes pakeitė maistu. Kilogramus darbo kabinete degino ir darbo partijos patriarchas Viktoras Uspaskichas.

Dešimt svorio metimo mitų

Kalorijas jis mažino atradęs sveiką gyvenimo būdą — kepsnius pakeitė salotomis. Na, o dabartinės Vyriausybės kabinete kiek išsiskiria žemės ūkio ministras Andrius Palionis.

Naujose pareigose atsidūręs politikas priaugo svorio. Stambesnių kaulų ir užsienio reikalų ministras Linas Linkevičius.