Pagrindiniai svorio metimo principai

Sveiki gėrimai svorio metimas

numesti svorio griežčiau

Publikuotas gegužės 28 Liekninančios tabletės, radikalios dietos bei cheminiai papildai galbūt ir padeda atsikratyti nereikalingų kilogramų, tačiau šalutinis jų poveikis gali ne juokais pakenkti sveikatai. Jei tingisi ar vis nerandate laiko sportuoti, organizmą valykite natūraliais būdais.

numesti svorio moterų sveikata

Šis imbiero gėrimas gerina medžiagų apykaitą, mažina apetitą, be to, dar ir puikiai tonizuos. Taip per trumpą laiką palengvėsite net keliais nepageidaujamais kilogramais ir pasijusite kur kas geriau. Jums reikės: 1 pilno valgomojo šaukšto medaus; 1 arbatinio šaukštelio trinto kumino; Ketvirtadalio arbatinio šaukštelio cinamono; 1 puodelio verdančio vandens; 2 gabalėlių citrinos.

prarasti tik riebalus

Paruošimo būdas: visus ingredientus sudėkite į puodelį verdančio vandens ir išmaišykite. Gerkite kartą per dieną, geriausia — ne ilgiau nei valanda prieš pietaujant. Kuo naudingi šie ingredientai?

Šiandien šis prieskonis, kovojant su viršsvoriu, yra labai plačiai naudojamas. Kadangi jis sumažina cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje, bei stabilizuoja insulino išsiskyrimą. Taip pat cinamonas mažina apetitą ir saugo organizmą nuo naujų riebalinių ląstelių susidarymo. Be to, cinamoną galima ne tik dėti į arbatas svoriui mažinti, bet ir gaminti specialius gėrimus… Visos šios cinamono savybės padaro jį veiksminga priemone svoriui mažinti.

Citrinose gausu antioksidantų ir vitamino C, o vaisiaus žievelėje — riebalus tirpdančio bei arterijas valančio pektino; Cinamonas reguliuoja cukraus kiekį kraujyje, pagerina virškinimą ir suteikia sveiki gėrimai svorio metimas jausmą; Kuminas ne tik pasižymi liekninančiomis savybėmis, bet ir stiprina imuninę sistemą bei apsaugo organizmą nuo koronarinių ligų; Medus — natūraliausias antibiotikas bei veiksmingas antiseptikas, kuriame netrūksta mineralų ir vitaminų; Imbieras — vienas sveikatai naudingiausių augalų pasaulyje, skatinantis virškinimą bei valantis žarnyną.

Visi kartu ingredientai puikiai susidoroja ir su pilvo pūtimu.

KOFEINO RIBOS SPORTE IR GYVENIME

Beje, vartodami šį gėrimą atsikratysite ne tik papildomų kilogramų, bet ir pagerinsite bendrą savijautą.