7 netikėtos priežastys, kodėl negalite numesti svorio

Priežastys, dėl kurių turėtumėte numesti svorio

Patinka 0 Daugelis tų, kurie kovoja su antsvoriu, stebisi: kodėl priežastys reguliariai eina į sporto salę, ištikimai vykdo visas dietologo instrukcijas, tačiau svoris vis tiek nesumažėja? Jei tikitės numesti svorio per savaitę, o svoris jau kelis mėnesius išlieka tame pačiame lygyje, laikas ieškoti, kas yra tokio sąstingio priežastis.

10 priežasčių, kodėl negalite numesti svorio

Tiesą sakant, dietų ir sporto salės nepakanka. Prieš imdamiesi to, turite iš esmės peržiūrėti savo gyvenimo būdą. Iš tiesų, tai gali būti priežastis, kodėl jūs vis dar nepraradote svorio. Čia yra 7 priežastys, kurių galbūt nežinote: 1.

svorio metimas su nhs kaip numesti svorio dėl menopauzės

Didelis cukraus kiekis kraujyje. Angliavandeniai organizme virsta gliukoze, padidėja cukraus kiekis kraujyje. Reaguodama į tai, kasa gamina insuliną, kuris perneša cukrus į ląsteles ten, kur jos turėtų būti.

56 svarų svorio metimas prarasti riebalai

Sveikam žmogui šis procesas vyksta sklandžiai ir maždaug dvi valandos po valgio cukraus lygis kraujyje normalizuojasi. Bet kartais ląstelės pavargsta ir praranda sugebėjimą efektyviai gaminti insuliną.

pagyvenusių žmonių svorio kritimo simptomai

Tai vadinama atsparumu insulinui ir gali sukelti svorio padidėjimą ir net 2 tipo diabetą. Viena iš lėtinio uždegimo pasekmių yra svorio padidėjimas, nes organizmas yra išsiblaškęs kovojant su uždegimais, o riebalų deginimui nelieka energijos. Antsvoris yra vienas iš pagrindinių uždegimo rizikos veiksnių.

KAIP NUMESTI SVORIO - VLOG№4

Persivalgymas padidina organizmo imuninį atsaką, sukeldamas uždegimą, dėl kurio atsiranda įvairių ligų. Hormoninis disbalansas.