Paieška | kaisiadorietis.lt

Numesti svorio kaip imtynininkas

Priaugti lengviau, nei numesti Kai dauguma Londono olimpiadoje dalyvavusių Lietuvos sportininkų bandė atgauti po žaidynių prarastas jėgas sanatorijose, bronzos medalį ten iškovojęs A. Kazakevičius stengėsi palaikyti sportinę formą, nes rugsėjo 1-ąją jau turėjo būti Vokietijoje. Tad deramai nepailsėjęs sportininkas paliko Lietuvą ir vyko padėti savo komandai.

Kaip pagreitinti svorio kritimą?

Ir pagelbėjo. Vokietijoje ant kilimo jam teko žengti keturiolika raganų svorio metimas, iš jų tik dvi kovas pralaimėjo.

  1. Tačiau paaiškėjo, kad fizinės jėgos sumo imtynėse nepakanka.
  2. Tačiau tai ne vienintelė tiesa, kurią būtina žinoti norint sėkmingai sulieknėti.
  3. Žmonės - "banginiai“ nebūna ilgaamžiai - DELFI Sveikata

Šios pergalės A. Kazakevičiui svarbios dar ir tuo, jog varžėsi sunkesnėje kategorijoje iki 84 kg nei numesti svorio kaip imtynininkas olimpines žaidynes iki 74 kg.

numesti svorio labai nutukę

Kazakevičiui atsikratyti kelių kilogramų buvo įprastas dalykas. Tiesa, jis pripažino, jog tai alina sveikatą, todėl sportininkas jau pradėjo rimtai svarstyti galimybę nuo kito sezono kovoti sunkesnių atletų kategorijoje.

numesti svorio kaip imtynininkas prarasti svorio top 10

Amžinos problemos Vokietijoje atlaikęs 14 kovų imtynininkas sekmadienį grįžo namo. Tačiau ilsėtis nėra kada. Antradienį A.

Žmonės - "banginiai“ nebūna ilgaamžiai

Kazakevičius dalyvavo Lietuvos tautinio olimpinio komiteto LTOK posėdyje, šį sekmadienį kovos ant kilimo savo žiūrovų akivaizdoje, o kitą savaitę vėl skris į Vokietiją, kur su klubu baigs šių metų sezoną. LTOK išplėstiniame vykdomojo komiteto posėdyje A. Kazakevičius pritarė sporto federacijų vadovų pasakytoms mintims. Bet tada išlenda kita problema — kaip atgauti jėgas po kovų. Būtų gerai, jei drauge vyktų masažuotojas.

30 patarimų, kaip numesti svorio | Moterų sporto klubas "Figurėja"

Kazakevičius tikino, jog besivaržantį Lietuvoje iki šiol jį nedaug kas matė. Todėl savo gerbėjus Aleksandras kviečia į tradicinį tarptautinį pasaulio čempiono Rimanto Bagdono imtynių turnyrą Vilniuje. Imtynių mėgėjai turės progą stebėti Numesti svorio kaip imtynininkas. Kazakevičiaus ir pasaulio bei Europos čempionatų prizininko Valdemaro Venckaičio akistatą.

Tegul mato, kad yra toks Kazakevičius, — teigė olimpietis.

30 patarimų, kaip numesti svorio

Kazakevičiaus ir V. Venckaičio kovos būdavo labiausiai laukiamos. Kitą savaitę jis vėl vyks į Vokietiją ir ten baigs sezoną.

Vaikystėje pradėta sporto kelionė tapo profesija, kurioje skaičiuojami ne tik asmeniniai, bet ir auklėtinių laimėjimai.

Kazakevičius iškovojo pirmą savo karjeroje svarbų medalį — bronzą. Venckaitį ir A. Lietuvos imtynių federacija visada manė, kad Valdemaras geresnis, nes jis būdavo keliais kilogramais sunkesnis. Bet Sania — taip mes vadiname Aleksandrą — labai kovingas.

Jis, atvirkščiai nei V. Venckaitis, nelaukia, kol varžovas padarys klaidą. Kiekvienas turi savo taktiką. Man labiau imponuoja A. Kazakevičius, jis ant kilimo kovoja aštriau. Nuo tų laikų, kai pats kovojau, imtynės labai pasikeitė.

Prisiminkite, kokie kompiuteriai buvo prieš keliolika metų ir kokie dabar. Pasaulyje viskas greitai progresuoja, keičiasi. Imtynės irgi. Anksčiau žmonės eidavo žiūrėti galingų vyrų, jų kovas vadindavo cirko imtynėmis.

Bet mano laikais buvo numesti svorio kaip imtynininkas svorio kaip imtynininkas atlikti tokių veiksmų, kurių dabartiniai treneriai nemoka. Neseniai Vilniuje vyko pasaulio trenerių seminaras.

Dalyvavau ir įsitikinau, kad treneriai nežino veiksmų, kuriais mes naudodavomės ant kilimo. Dabar imtynių laikas sutrumpėjęs, per vieną minutę kovotojai privalo atlikti kokį nors veiksmą. Lengviausia — nustumti varžovą nuo kilimo ir gauti tašką. O bandydamas atlikti metimą ar suktuką, pats rizikuoji prarasti tašką.

Paieška | kaisiadorietis.lt

Be abejo, dabartinės imtynės greitesnės, staigesnės. Reikia greitai mąstyti, kaip uždirbti tašką.

numesti svorio kaip imtynininkas

Tačiau šioje sporto šakoje daugiau pranašumų turi Azijos šalių imtynininkai. Jų kojos ir rankos trumpesnės, jiems patogiau kelti varžovą.

Mano laikais buvo atvirkščiai — kuo sportininkas aukštesnis, ilgesnių rankų, tuo jam lengviau būdavo apglėbti varžovą ir jį permesti. Saulius Ramoška   www.

numesti svorio kaip imtynininkas skaitymas padeda numesti svorio

Savo sutikimą galite atšaukti ištrindami šios svetainės slapukus. Sutinku Privatumo politika.