Populiarūs kovos menai. Kodėl džiudžitsu yra vienas geriausių kovos menų? Muay tailando istorija

Džiu džitsu svorio metimo istorijos

Istorija ir filosofija Dziudo atsirado kovos meno džiudžitsu pagrindu, pastaroji XV a. XIX a. Jigoro gimė pasiturinčioje japonų šeimoje. Jo senelis visą turtą uždirbo savomis pastangomis, jis buvo sakės gamintojas Šigos prefektūroje, Centrinėje Japonijoje. Jigoro Kano tėvas nebuvo vyriausias sūnus, dėl to jis nepaveldėjo šeimos verslo ir tapo Šinto šventiku bei vyriausybės tarnautoju.

Praėjusį mėnesį vykusiame pasaulio braziliško džiu-džitsu čempionate lietuvė Dominyka Obelenytė tapo nugalėtoja savo svorio kategorijoje tarp rudų diržų. Tai didžiausias laimėjimas kurį kada nors pasiekė lietuvių kilmės kovotojai braziliškame džiu-džitsu.

  1. Numesti svorio su tina
  2. Svorio netekimas daugiau dėmesio
  3. Daktaras Unikauskas: numetusi 50 kg Laura įrodė, kad nutukimas – žvėris, kurį galima įveikti - LRT

Nepaisant to, kad D. Obelenytė dar nepilnametė ir rudas diržas jai buvo suteiktas, galima sakyti, čempionato išvakarėse, tai rimtas pareiškimas visoms šiuo metu stipriausioms moterims juodų diržų kategorijoje.

Koks jausmas tapus čempione? Ypač malonu, kad pavyko laimėti po tiek daug treniruočių ir dar ką tik gavus rudą diržą.

saugus svorio netekimo greitis nutukimas ar galiu numesti svorio per 9 savaites

Juk rudas diržas, kurio kategorijoje kovojai, tau buvo suteiktas vos prieš mėnesį? Ši pergalė ypač reikšminga, nes neseniai gavau rudą diržą.

Populiarūs kovos menai. Kodėl džiudžitsu yra vienas geriausių kovos menų? Muay tailando istorija

Tai buvo mano trečias čempionatas šiais metais, nes po vienerių metų pertraukos grįžau į suaugusių kategoriją. Dėl pasikeitusių braziliško džiu-džitsu federacijos taisyklių, metus turėjau praleisti jaunių kategorijoje.

Šioje kategorijoje nebuvo varžovų, todėl IBJJ sukūrė kategoriją man vienai. Aukštesnio diržo lygio kategorijoje dalyvauja mažiau varžovių. Pamenu, kad violetinio diržo kategorijoje kiekvienoje svorio grupėje dalyvavo po sportininkių. Dalyvių lentelė sudaroma atsižvelgiant į varžovių patirtį. Kadangi aš jau buvau dukart laimėjusi pasaulio čempionatus, tai pirmajame rate džiu džitsu svorio metimo istorijos laisva.

Pusfinalyje nugalėjau Anglijos atstovę, o finale įveikiau amerikietę Sijarą Eubanks.

Naršymo meniu

Ji yra stipri varžovė, laimėjusi Panamerikos čempionatą absoliutaus svorio rudų diržų kategorijoje. Varžiausi vidutinio sunkaus svorio kategorijoje ir laimėjau visas kovas, o varžovėms neleidau surinkti nei vieno taško. Ar tai mėgstamiausias kovos menas? Pradėjau sportuoti nuo tradicinio japoniško džiu-džitsu būdama 8 metų.

Posted By: renardas 11 spalio, Dziudo istorija neatskiriama nuo jos sukūrėjo Dzigoro Jigoro Kano — gyvenimo istorijos. Studijų laikais, apie tus gyvenimo metus, susirūpinęs savo sveikata, pradėjo lavintis tais laikais nemadingomis Ju-Jutsu pratybomis. Tuo metu jis jau turėjo Ju-Jutsu meistro diplomą ir  keliasdešimt mokinių, kuriems pats vedė pratybas. Savo stilių jis pavadino Dziudo minkštumo kelias. Dar treniruodamasis pas savo mokytojus Kano atrado principą, kuris tapo kertiniu Dziudo teorijoje ir technikoje.

Nuo 10 metų perėjau prie braziliško džiu-džitsu. Kadangi tobulėjant ir augant patirčiai reikėjo vis labiau techniškų varžovių, tai teko treniruotis Niujorke, Naujajame Džersyje, Pensilvanijoje, Vašingtone.

Savaitgaliais tėtis vežiojo mane į įvairias mokyklas, kur susipažinau su daug talentingų sportininkų.

prarasti 1 kg riebalų per savaitę kaip numesti svorio užimtas gyvenimo būdas

Vasaromis treniravausi ir Čikagoje, Ilinojaus valstijoje, Arizonoje. Šiuo metu atstovauju Marcelo Garcia mokyklai Niujorke.

Per 2 savaites - minus 10 kg

Esu mėginus sportuoti ir dziudo, bet braziliškas džiu-džitsu yra mėgstamiausias kovos menas. Jis reikalauja daug technikos, plastiškumo, ištvermės ir psichologinio tvirtumo. Kiek iš viso jų yra?

Per pusmetį 24 kg atsikračiusi Viktorija šypsosi: sunku nebuvo, svoris tiesiog tirpo

Po to sekė geltonas, oranžinis, žalias, bet jau tuo metu kovojau suaugusių čempionatuose mėlyno diržo kategorijoje. Suaugusių grupėje yra balti, mėlyni, violetiniai, rudi ir juodi diržai. Kiekvieną kategoriją atitinka skirtingas šio sporto technikos lygis. Pavyzdžiui, kojų laužimai galimi tik nuo rudo diržo kategorijos.

džiu džitsu svorio metimo istorijos

Man pavyko laimėti nacionalinius JAV čempionatus ne tik vaikų, bet ir suaugusių lygyje. Įvairiuose Panamerikos ir pasaulio čempionatuose pavyko iškovoti pergales jau nuo 14 metų, o pasaulio čempione esu tapusi tris kartus. Treniruotės džiu džitsu svorio metimo istorijos įvairios — vienos skirtos technikai, kitos — fiziniam pasiruošimui.

Dziudo – Vikipedija

Ar sportas netrukdo mokslams? Kokie tavo pomėgiai? Pradėjau lankyti mokyklą nemokėdama anglų kalbos, bet visada mokiausi aukščiausiais pažymiais.

Šiemet baigiau mokyklą su pagyrimu, dėl to buvau atleista nuo baigiamųjų egzaminų. Mokykloje mokiausiai sustiprintoje programoje, nors mokslams jau buvo nelabai daug laiko.

Vien važiavimas iki Niujorko užtrunka 3 valandas. Kartais miegu tik valandas.

viršūnės svorio metimo patarimai

Taip pat dar mėgstu piešti ir skaityti knygas. Kiekvienas sportininkas pritars, kad laisvalaikio nelabai lieka.

VORAS. Braziliško Džiu-Džitsu Klubas

Didelis dėmesys yra skiriamas maistui, nes sporte yra griežti reikalavimai svorio kategorijoms. Saldumynus galiu valgyti tik per atostogas. Sportas reikalauja didelio atsidavimo ir pasiaukojimo. Bet pergalės atneša daug džiaugsmo ne tik man, bet ir mano komandai, šeimai, šaliai. Universitetą irgi rinkausi galvodama apie brazilišką džiu-džitsu, nes komanda bus pačiame mieste.

Turiu svajonę pasiekti tą patį. Taip pat patinka žiūrėti europietišką futbolą, krepšinį.